3、喝水
脑血栓头晕应该怎么办，这些方法要牢记，如果一吃过饭就睡，会使得人体的血压下降，导致脑部的血供进一步减少，而血流的缓慢又容易形成血栓。1、饮食
因此，饭后半小时再睡更有利于我们预防血栓。饮食讲究多品种，适量和均衡的原则，人们最好安排好一日三餐的食物，平时多吃对预防中风有益的食物，比如牛奶，鱼肉，黄豆，豆豉，花生，大蒜，洋葱，草莓等食物，另外饮食上不要肥腻，这些都有利于老年人血栓的预防。2、饭后不睡
脑血栓头晕应该怎么办，这些方法要牢记，脑血栓是会引起头晕的，而对患者来说，对健康和生活都会造成不同的影响，因此要注意合理的调理改善，在饮食当中应该讲究饮食的均衡，控制食盐的摄入，同时养成良好的休息睡眠习惯。
同时，老人饮食上也要控制食盐摄入量，每天不超5克。饭后人体的血液会聚集于胃肠中，以助消化器官之血供，从而使脑部的血供减少。
脑血栓头晕应该怎么办，这些方法要牢记温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！