1、意念控制法。当和别人愤怒生气时，最好暂时避开，眼不见，心不烦，怒气自消。另外生气会让我们看起来很糟糕，生气还会造成我们工作和学习上的失误，严重的话还会引起一些疾病。
女孩子生气该怎么办啊，下面是小编搜罗的一些缓减生气的办法,让我们去看看吧。在发火时，心中念念有词：别生气，不能跟他一般见识，有什么天大的事要发这么大的火呢?
生气是每个人都有的情绪。
女孩子生气该怎么办啊，2、回避矛盾法。但是生气是不好的，生气会让我们皮肤变得不好,还有生气会让我们没食欲，但是也有人在生气的时候会选择暴饮暴食。
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