献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生刺激作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，就可使骨髓保持旺盛的活力。坚持适量献血可减少血液中的所有成份，减少比例最大的是血铁和蛋白，还降低血液的粘稠度，使血液流速加快。
女人献血的危害和好处，女性们一定要了解，1.献血对心脑管系统有良好的远期影响:可预防、缓解血液粘稠度、降低心脑血管病的发生，人们由于生活水平的提高和体力活动的减少，体内积存了越来越多的脂肪，并长期处于较高的水平，俗称"血稠"。2.经常献血可提高造血功能:因为自胎儿出生后，骨髓就成为主要的造血器官。"血稠"的结果就是脂肪一层层的附着在血管壁上，最后形成动脉硬化，血管弹性降低，导致心脑血管疾病。供氧量加大，人感到身体轻松、头脑清醒。献血的好处大家都明白，但可能很少有人知道献血的坏处，因为每个人的身体情况不一样，所以献血后带来多少影响也不同，对于一部分人来说几乎没什么影响，而对于少数部分人来说就不同了。随着年龄的增长，造血功能和血细胞生成率逐渐下降。而经常献血，减少了体内一部分粘稠的血液，再通过正常的饮水，填充了血容量，使血液自然稀释，血脂就会随着下降。能有效降低动脉硬化、血栓和脑血管意外及心肌梗塞等病症。
女人献血的危害和好处，女性们一定要了解温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！