将选好的黄豆，用脱皮机粉碎去皮，外皮吹净。也不必担心会马上坏掉。制作方法
皮肤过敏能吃腐竹吗，腐竹的色泽比较光亮，本身具有丰富的蛋白质含量以及大家身体所缺的一些微量元素。1.选豆去皮。
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皮肤过敏能吃腐竹吗，腐竹是一种传统的美食，很多人都非常的喜欢吃腐竹。选择颗粒饱满的黄豆为宜，筛去灰尘杂质。腐竹吃起来清爽可口，符合大多数人的口味，而且腐竹可以存放的时间很长，不吃只要把它放在干燥通风的地方就可以。可以吃的。它散发着浓郁的豆香味，而且它具有其它豆制产品没有的独特味道，而且最主要的是它的营养价值要比其它的都豆制产品高的高，腐竹的脂肪含量很低，很适合人们食用，大家在运动前后吃腐竹可以大大的补充能量。
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