④减少脂肪摄入。降压治疗应该确立血压控制目标值。（1）改善生活行为①减轻体重。青少年血压偏高怎么办？②减少钠盐摄入。
青少年血压偏高怎么办，另一方面，高血压常常与其他心、脑血管病的危险因素合并存在，例如高胆固醇血症、肥胖、糖尿病等，协同加重心血管疾病危险，治疗措施应该是综合性的。青少年很少出现血压偏高的情况，血压偏高这个问题主要发生在中老年人身上，尤其是经常抽烟喝酒的中老年人，是特别容易出现高血压的，如果青少年出现血压偏高的话，很有可能是身体过度肥胖的原因，在当今社会，青少年肥胖是一个很严重的问题，那么青少年血压偏高有什么解决方法呢？③补充钙和钾盐。降压治疗的最终目的是减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。
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