调查表明，平时不爱运动者，其心脏要早衰10—15年，冠心病的发病率要高出1—3.5倍。
如何增强心肌功能，这是世界卫生组织早在二十年前就提出的口号，它提醒人们注意保护好心脏这一重要器官。那么怎样才能增强心脏功能呢?专家们的建议是：
尽管心脏的体积很小，但它的收缩和舒张主宰着血液的流动，全身各器官所需的氧气和营养物质又全靠血液来供给。然而，心血管病每年要夺走世界上1200万人的生命。心脏的健康是我们每个人关心的事情，生活中经常会有人经受着心脏疾病的困扰，稍微参加运动、有点吃力的工作，就会出现心悸、心慌、胸闷、心律不齐等症状，要想很好的避免这些不良状态的发生，最好就是增强心肌功能，，才能更好的抵御疾病的困扰，那么怎么增强心肌功能呢?
如何增强心肌功能，一、参加力所能及的体育锻炼。因此，只有心脏健康有力，才能使血液流动到全身各器官，使机体发挥正常的生理功能崐。在许多国家中，心血管病占了死亡原因的首位，因此，预防心脏疾病，已经成了人们追在眉睫的问题。你的心脏就是你的健康"。
如何增强心肌功能温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！