上述问题中，你如果有两题或两题以上的答案是“是”的话，你可能已染上了烟瘾，而且在停止吸烟后会产生各种戒烟后的症状。
如何彻底戒烟呢，3.当你已戒烟，在不能吸烟或没有香烟的情况下，会不会感到不安、紧张、焦虑而非常渴望吸烟？
4.几小时没有吸烟，你是否觉得很难受？? ?
如何彻底戒烟呢，? ?1.你是否在早上醒来后30分钟内就必须吸上第一支烟？? ?我们都知道，抽烟是一种不好的习惯，长期抽烟的话会对我们的身体造成伤害，但是很多人还是戒不掉烟，有的人平时生活压力比较大，用抽烟的方法进行减压，有的人受错之后心情不好，可以也会抽烟，这样时间久了之后，戒烟就变得越来越困难，当然，戒烟也是需要一些窍门的，那么如何才能彻底戒烟呢？5.生病卧床时你仍会吸烟吗？? ?测试一下自己的烟瘾有多大？2.你每天是否要吸20支或20支以上的香烟？我们一起分析下。
如何彻底戒烟呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！