4、饮食要注意：每天要吃一定量的蔬菜或水果。
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3、每晚卧床按摩腹部：方法：平卧双手相叠，由剑突沿正中线推至耻骨联合36次，然后分别以左右手掌按压腹部，以脐为中心，顺逆时针方向做同心圆揉按各36圈。1、生活要有规律：尤其要养成定时排便的习惯，通常以早晨起床后排便比较适宜。2、多喝水：便血患者应该晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃中振动，加强通便作用。在我们日常生活中有很多上班族由于工作比较繁忙，总是经常久坐办公室没有时间进行运动，这样特别容易出现一些肛肠疾病，其中很多人会有上完大便有血的症状，这往往也会让很多人特别担心，害怕自己是肠道疾病所导致的，出现这样的症状如果不及时治疗就会严重影响到身体的健康，但是想要得到及时的缓解就要想要好治疗方法，下面一起了解下上完大便有血怎么办。
上完大便有血怎么办，保持心情舒畅，避免忧思与恼怒。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
上完大便有血怎么办温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！