功效：对工作压力大、容易失眠或记忆减退的上班族MM很有效，因为多吃桂圆肉可增强记忆力，在避免脑力衰退方面有很好的功效。
什么花茶好喝呢，二、桂圆红枣枸杞茶
一、玫瑰花茶
什么花茶好喝呢，饮用方法：每次取桂圆、枸杞3-5克，红枣两颗，沸水冲泡3-5分钟即可。饮用方法：冲泡玫瑰花茶时，取玫瑰花3-10粒干燥的玫瑰花蕾，放入盖杯中，冲入沸水后加盖闷约10分钟，冷热饮都是佳品。功效：玫瑰花性微温，含有丰富的维生素，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、活血调经、改善体质；玫瑰花有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑，因此非常适合夏天饮用。其实不同的花茶养生保健功效各不相同，例如我们所熟知的玫瑰花茶，富含丰富的维生素，对于肝胃有很好的调理效果，而桂圆红枣枸杞茶，可以帮助我们改善失眠记忆力减退等问题。
夏天还可适当的加柠檬或者蜂蜜调味。
什么花茶好喝呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！