调查发现，长期失眠的人中，患糖尿病的概率要大于睡眠良好的人群。长期失眠造成大脑长时间处于过度紧张的状态之中，因为小小的睡觉问题都不能解决，心理不免产生压抑情绪。第三，影响工作、学习和生活，失眠往往导致白天精神不振，工作效率低下，紧张易怒，与周围人相信不融洽，抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。第一，失眠会导致什么后果?会出现身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。
失眠会导致什么后果，在这些因素的长期作用下，人是很容易出现神经衰弱、抑郁症状。随着生活压力的变大，很多人都容易出现失眠，其实失眠也是一种疾病，而且发病率也是很高的，如果患者不给于注重的话，就会给身体带来一些很大的危害，失眠后的人群在第二天会出现精力差的现象，这样就会影响到正常的学习和工作，下面让我们详细的了解一下失眠会导致什么后果吧。第四、儿童失眠会导致睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育。第二，神经衰弱、抑郁症、心脏病等。
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