1、番茄
肠胃蠕动缓慢吃什么好一些，那么， 肠胃蠕动缓慢吃什么好一些？2、苹果
下面是适合肠胃蠕动缓慢的朋友的一些食物。番茄能够大幅减少患胰腺癌等癌症的几率，它还是最佳的维生素C来源。许多人现在都需要每天早早的起床，然后开始一天忙碌的学习和工作，有时候对于自己的饮食也十分的不重视，都是随便买点什么就吃了。苹果中除了富含丰富的维生素，其含有的纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用，对于便秘效果不错。
肠胃蠕动缓慢吃什么好一些，番茄内的番茄红素能防癌及预防心血管疾病，降低前列腺癌的发生，而不加盐的番茄汁对患有高血压等心血管疾病的患者的健康更为有益。长期的不良的习惯会给大家的胃肠道造成一定的不良影响，许多人就存在着肠胃蠕动缓慢的情况。
肠胃蠕动缓慢吃什么好一些温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！