? ?红花可以活血通络,祛瘀止痛。
睡眠不好用什么中药泡脚呢，需要注意的是,艾叶泡脚会引起头面部的气血不足,低血压、糖尿病患者不宜。
? ? 艾叶温肺
睡眠不好用什么中药泡脚呢，? ?老人用艾草泡脚每周2～3次即可,不宜过于频繁。? ?冬天到了，很多人会出现手脚冰冷，畏寒怕冷的情况，在这样的季节里，最适合用中药泡脚来养护健康了，泡脚不仅可以暖身，还可以保健，特别是对那些身体有些疾病的人来说，泡个脚，可以很好的缓解身体不适的症状，甚至是康复哦。? ?红花活血
? ?艾叶性温,具有理气血、逐寒湿的作用,用来泡脚能改善肺功能,对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的老人很有好处。一次取30～50克干艾叶或是取5～10克艾绒泡脚均可。那么，既然中药泡脚有那么多的好处，如果睡眠不好要用什么中药泡脚呢，下面就为大家介绍一下吧。
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