起立性低血压目前无法靠药物来根除,不过大家在日常生活中只需要多注意以下几个细节,基本上可以避免出现头晕目眩的情况发生:
躺着站起来头晕眼黑,正常情况下一点事都没有,一站起来就出问题!
而长时间久站(4 小时),久坐(4 小时)的导致的血压失频,麻痹,头晕,也是属于起立性低血压,例如开车走长途的时候,身体的运动与伸张被限制,血液流动不畅顺,又长时间久坐,也会导致血液容易囤积在下半身,站立时忽然发作 ,导致头晕目眩,恶心难受,严重者会冒冷汗,逐渐失去意识倒下,另外饭后或是洗完澡后也是易发的时间点。很多人都有过站起来后眼前一片漆黑,失神,头晕目眩,站不稳的情况,尤其是刚刚起床和久坐忽然起身的时候,这是明显的“起立性低血压“。
躺着站起来头晕眼黑,处于青春期,发育期的小孩与反应神经迟钝的年轻女性身上比较常见。身体有这种症状的人,平时的血压是正常的,和大家没什么两样,肥胖人群甚至还有可能患有高血压患者,这种情况只是在瞬间站起来的时候,血压突然下降20mmHg,从而导致头晕目眩,站不稳!这是因为忽然站立,血液受到重力影响,瞬间往下半身流动,体内回流心脏的血液忽然减少,自律神经失调、交感神经无法正常运作,从而导致「起立性低血压」。很多人都有过类似的经历,在躺着的时候身体是没有什么不舒服的现象,但是如果濡染站起来的话,会出现头晕的现象,这种情况主要是低位血压引起的,可以口服药物来进行治疗,一般情况下,在治疗期间,不要长时间的熬夜,而且饮食上还要注意营养均衡,千万不要太劳累的。如何改善预防?教你几个简单方法!
躺着站起来头晕眼黑温馨提醒:随时光飞逝,岁月变迁,文章观点,准确性、可靠性、难免有所变动,因此文章观点仅供参考!