将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。2、按摩头部
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对头部进行力度适中的按摩，是缓解头疼的有效方法。天气热头痛怎么办
天热干活头疼怎么办，等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。如今在社会当中，从事户外工作的人依旧有很多，不论严寒还是酷暑，都坚持在工作岗位上，的确让人敬佩。太阳穴是头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。1、冰袋冷敷
可是时间长了，这样的工作环境肯定会给身体带来一定的危害，比如在炎热的夏季，在外面工作中暑的情况时有发生，而且还会让人感觉到头疼不已。
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