喝些咖啡提提神
通宵头疼怎么办，熬夜已经让机体受到损伤了，如果还不能吃一顿营养丰富的早餐对身体更是一种伤害，会加重熬夜过后的各种不适感。抹些风油精按摩
一般来说，熬夜后会有头疼现象，是由于神经功能紊乱，令脑功能失调所致，所以，熬夜头疼最快、最根本的缓解方法就是补一补觉，白天睡觉的时候，选择一个安静，漆黑的环境，有利于更快的进入浓度睡眠。如果熬夜过后，仍然需要上班而没有时间补觉，那么，可以准备好一个小小的风油精，在太阳穴的位置上，以及前额头处抹一抹，然后轻轻的按摩至吸收，可以有效减轻头疼，并起到提神的作用。
通宵头疼怎么办，如果没时间睡懒觉，那么把早餐吃好，蛋白质、维生素、碳水化合物一种不能少，吃过早餐后，较之前会感觉精力在充沛些。有些时候因为工作的原因，我们没有办法，不得不通宵但是在通宵之后我们会发现自己的精神非常的差，对于女性朋友们来说，经常通宵对于皮肤的护理是非常有害处的，因为没有充足的睡眠时间，所以大多数人通宵之后都会感觉到头晕脑胀，眼睛不舒服，那么通宵头痛的时候该怎么办呢?
早餐要吃得营养
补觉是最快的方法
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