? ?（二）合理配镜
晚上戴眼镜治疗近视方法，但此方法不太可靠，因为现代学生离不开看书、看电脑等，而且“看近”的时间越来越多。? ?2、经常转动眼球，或作看远-看近运动（如打乒乓球），可以提高眼肌运动灵敏度，但学生很难做得准确或长期坚持，故最好使用微电脑控制的灵敏镜，可以做得很标准，也容易长期坚持。方法：
? （一）限制看近或抵消看近，提高眼球灵敏度
晚上戴眼镜治疗近视方法，因此，应优先选用远化镜抵消看近反射，并将看书写字等虚拟成看远休息。?我们都知道，现在人们普遍都带上了眼镜，十个人差不多会有八个人会带上眼镜，造成这种现象的原因有很多，可能是由于长时间玩电脑游戏，长时间玩手机聊天，也可能是由于长时间看书写作业，总之，不管是哪种原因，现在近视的现象愈演愈烈，我们可能对于近视的治疗方法还不是特别了解，我们也想了解一下如何才能缓解近视问题吧下面就让我们一起来了解一下晚上戴眼镜治疗近视方法吧！2
? ?1、即限制学生看书、看电视、电脑等的时间、距离、灯光、姿势等，每30分钟左右休息5~10分钟。使学生看书、写字越多，眼睛休息得越好，近视越不容易发展；
晚上戴眼镜治疗近视方法温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！