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晚上睡不着念什么经

你能念诵心经,就是行!!

晚上睡不着念什么经,。最近,每当晚上睡不着,就默念《心经》,每次都像是服了安眠药,不知不觉间就睡着了。”这么想着,就在心中默念《心经》:观自在菩萨,行深波若菠萝蜜多时,照见五蕴皆空,度一切苦厄。

。这样念着,不知不觉间,就睡着了。睡眠不管是在任何地方,对人的影响都是非常大的,如果一个人长期睡眠不好,不仅会影响日常的生活,还会影响到工作,比较严重的可能是会影响身体健康的,一般情况下,引起失眠的原因也是非常多的,比较常见的精神压力大,神经衰弱等都是会引起失眠的,那晚上睡不着念什么经呢?

晚上睡不着念什么经,你能遇见心经,就是知!

怎么也无法入睡,“如果能念个咒,心情就平静了,该多好。

晚上睡不着念什么经
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