近年来一些研究人体形体和形态的专家指出，蛙泳可以帮助人矫正某些不正常的体形，可以使身体各部位机体和肌肉得到均衡和全面的发展。最能减肥的游泳法：蛙泳和自由泳或仰泳结合
蛙泳和仰泳哪个最能减肥，蛙泳 和自由泳或者仰泳相结合也是不错的减肥运动套餐。现如今的社会是个以瘦为美的时代，因而减肥之风盛行，这便让很多爱美女性疯狂迷恋上了，便追风而去，各种减肥方法便层出不穷。 游泳减肥的道理是：水中的阻力比空气中大，在水中游泳时身体为了克服水的阻力会消 耗更多的热量，同时由于全身大部分肌肉都运动起来了，还有塑造身型的作用. ?那么，套着游泳圈游泳理论上也能减肥，但是肯定不如不套效果明显.建议最好还是不要 用游泳圈，那样往往无法达到减肥所需要的运动强度。那么蛙泳和仰泳哪个最能减肥？减肥专家指出，在所有的姿势中，首推蛙泳最容易学 习，并且健身减肥效果最好。随着社会的逐渐发展，人们的生活水平取得了显著的提高。
蛙泳的节凑强，运动强度不是很大，适合长时间运动。人们的日子变好了，有些有钱人便开始狂吃狂喝，因而变得肥胖臃肿。
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