2、慢点吃，当你吃得太快时，你会吞咽下更多气体，这样也会促进放屁。1、避免吃促进放屁的食物。避免喝碳酸饮料。如果再加上近期有吃过许多油腻性的食品的话，那气味就更难受了，而要解决这些问题的首要措施就是要梳理肠胃。苏打水和其他碳酸饮料都包含很多气体，这样会增加你的放屁量。
胃胀老放屁怎么回事，比如说一些豆类，还有一些蔬菜如卷心菜，西兰花和花椰菜。胃中出现胀气会导致胃胀的感受，而胃中的气体排放，不过是通过发屁这种形式是没有什么问题的。
方法步骤：
胃胀老放屁怎么回事，但是如果老是存在放屁这种情况在某些场合还是很尴尬的。
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