3，调整自己适合的睡形
小米壳枕头有什么功效，长久使用大米壳枕头，能够清心安神，促进睡眠。大米壳枕头可以使头部血流循环加快，改善脑部供血供氧等问题，缓解精神紧张，在枕头界来说也是上好的佳品。1，清脑明目
如果你长期使用大米壳枕头，可以促进和改善人体的血液循环，身心舒畅了，心脑血管疾病的发病率也就大大降低。单就大米壳来说，平时你可能不注意，其实大米壳能够清脑明目，对失眠、多梦、头晕、耳鸣等一些疾病都具有相当的效果。
小米壳枕头有什么功效，小米壳枕头其实就是把普通枕头里面的棉花用小米代替了，这种枕头经常用来调整小孩子由于睡姿不良而导致的头型的问题，但是这种枕头也是有注意事项的，刚出生的宝宝最好不要使用，因为新生儿的脊椎还没有发育好，除了，给小孩子睡头型的作用，对大人也起到一个治疗肩疼的作用，那么，小米壳枕头还有没有其他功效呢？
大米枕则是用大米壳做枕芯的填充物，由于大米壳特殊的构成，装成的枕芯透气性很高，而且基本上永不变形，冬暖夏凉，受到很多养生人士的喜爱。2，保健
小米壳枕头有什么功效温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！