因夏天是一年中最热的季节，根据中医“天人相应”的理论，人体阳气也是在夏天最旺盛。泡脚应该每天做，一年四季坚持下来，都各有功效，正所谓“春天洗脚，开阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠蠕；冬天洗脚，丹田暖和”。而夏天泡脚，正有助于祛除暑湿，让人精神振奋，增进食欲，促进睡眠。冬天用热水泡脚，既安眠又舒适，但到夏天，人们往往就忽视了热水泡脚的作用。
夏天热水泡脚有什么好处，还有不少人喜欢用凉水洗脚，或者干脆把脚放在水龙头下冲，感觉既舒服又方便，这都是不正确的。
在一般的情况下，很多人泡脚都是选择在冬季的时候，因为在冬季很多人的双脚都是处于寒冷的状态，经常泡脚可以缓解这种症状，也能够帮助我们调理身体的一些不适症状，帮助我们改善睡眠问题，但是也有的朋友会选择在夏季进行泡脚，那么夏天热水泡脚有什么好处呢？究其原因，有点类似于“冬病夏治”的三伏天贴敷。
夏天热水泡脚有什么好处，夏季湿气正当令，人的五脏六腑中属脾最怕湿，湿气阻滞在脾胃中，就会出现没有胃口、爱犯困、没精神等表现。
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