但较重的心律失常，如频发室性早搏，高度房室传导阻滞等严重心律失常，则要卧床治疗，严禁活动。有些虽然暂时无需进行治疗，但日常生活中也不能太大意。心律失常患者应动静结合。这是因为心律不齐有生理性和器质性的区分，如果为生理性的则不需要治疗，器质性的则需要找出具体原因 。适度的体育锻炼能帮助神经和血液循环得到改善，对心脏有加快心率，加强传导的作用，并能促使心肌的侧支循环增加，改善心肌供血。
心律不齐的自我疗法，心律失常患者是否可以参加运动及适合什么样的运动是由病人的心脏代偿功能来决定的。虽说很多心律不齐都属于正常的现象，是不需要特别治疗的。参加适当的力所能及的体育活动，对心律失常是有益的。如果在体检中查出心律不齐，建议找专科医生了解一下具体是什么类型。
即由于人的呼吸而影响心律，但是如果体检有心律不齐的问题，非常有必要具体了解为什么会出现心律不齐的问题以及日常运动、生活有哪些需要注意的。
心律不齐的自我疗法温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！