枸杞的利用率是相当高的。研究中表明，枸杞含有多种维生素，例如维生素A、维生素B1和B2等等。枸杞在增强性功能方面，也有很出色的表现，在中医上，常用来治疗肾亏、遗精等症。
血糖高能吃枸杞吗，枸杞具有什么作用，身体健康的人在日常生活中食用枸杞，会补充人体所需的多种营养物质，补血顺气，对女性来说，枸杞是很好的补血食品。一、枸杞的功效与作用
其中还含有粗蛋白和胡萝卜素。在生活中是有许多朋友用枸杞来进行泡茶的，因为枸杞的好处有很多，降血糖是其中的一种，所以高血糖的患者是可以食用的。常常将枸杞和红枣百合等放在一起煮粥，生病的人食用，能够增强抵抗力，利于消化。枸杞的好处，很多人如数家珍。这些都是对明目起到很好作用的元素。虽然枸杞有降糖作用，但是还需要控制每天二十克左右。
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