只要把身体横过来，跪在床的中间。 可以牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。
腰脊椎错位怎么办呢，具体做法如下：
不要干重体力劳动和剧烈运动。 严重的可能需要手术治疗。有许多男性在干重体力活的时候，因为用力姿势不正确，导致出现腰椎错位的现象，出现这种状况的时候，大多数患者都会表现出强烈的腰痛，甚至会影响走路，出现腰椎骨错位属于一种非常痛苦的病症，及时治疗是非常必要的，那么腰脊椎错位怎么办呢？调整就在床上进行，不用出被窝。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。平时该注意一些什么呢？
腰脊椎错位怎么办呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！