一般为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用药
腰用力过度腰痛怎么办，1避免过劳、矫正不良体位。加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失tiao，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。用力过度是很多人发生的问题，扭伤后要注意休息，如果过重最好使用一些药膏，或者去做一下按摩推拿。
人们在工作当中，一定要注意保护自己，尤其是体力劳动的人，要注意保护腰部不要受损。3.药物
腰用力过度腰痛怎么办，种应该是属于腰部扭伤，只要注意了，应该不会有后续的问题，出现这种情况，一般可以：
2.坚持锻炼
还有的人在运动时不当心扭了腰，都会给自己的健康带来影响，那么腰用力过度腰痛怎么办呢？
腰用力过度腰痛怎么办温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！