如果是其它慢性病导致的营养不良，应该及时到正规医院查明引起的原因，对症调理。1.营养不良主要的还是饮食、睡眠等方面调理。平时多吃红枣养血，多吃素食，少吃肉，加强锻炼，注意休息，不要熬夜。
营气不足怎么办呢，最近我们很多人都出现了营气不足的情况，这种情况就是由于我们长期饮食不均衡导致的出现在营养不良的情况，这种问题并不是什么太大的疾病，但是需要及时的调节好我们的身体，可能我们很多人对于出现的这种疾病还没有一个清晰的认识，下面就让们一起来了解一下营气不足怎么办呢的相关问题吧。如果是蛋白质和能量摄入不足，可以适当增加营养，多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、排骨、牛肉、鸡肉、鱼等。
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