不满3～4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。若系母乳喂养，母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等。当没有被完全消化吸收的营养物质在肠道中堆积时，就会引起上火。但是对于婴幼儿便秘来说，由于消化系统比较脆弱，不能随便通过食物进行情宿便，那么婴幼儿便秘怎么办呢？另外，加上天气候干燥、饮水不足等原因都可能是宝宝上火的因素所以牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。
婴幼儿便秘怎么办，对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。便秘，是由于消化不良而不能定期排毒，一般人们会食用一些促进肠胃效果的食物或者药物进行通宿便。这种情况可减少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原来的5～8%增加到10～12%，并适当增加果汁。① 矫正孩子的饮食非常重要
一般轻微的便秘对人体健康营养并不大，人们只需注意饮食习惯和多运动便可消除这种症状。
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