●服用产后补药
月子里膝盖受凉了怎么办，平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激。●不要过度活动关节
治疗措施
月子里膝盖受凉了怎么办，分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现问题，因此产后2-3周内绝对不能过度活动关节。●小心寒气
不仅是正常分娩的产妇，剖腹产，自然流产后的产妇，也有患产后风的可能性，因此一定要注意。在月子的时候，如果膝盖受凉一定要小心可能会有寒气侵入，月子期间尽量不要做太强烈的运动，如果身体偏虚的患者要适当的多吃一些，鲤鱼，猪蹄，南瓜，以及滋补元气的食物，在平时也可以适当的接受中药调理，排除掉关节中的寒气。
产妇在产褥期要避免受寒，不能吹冷风或是喝凉水，饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物。
月子里膝盖受凉了怎么办温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！