罗非鱼已成为世界性的主要养殖鱼类。该鱼原产于非洲，最早于1946年由吴振辉、郭启鄣从新加坡引进台湾省，为纪念这两个人，先称“吴郭鱼”。
孕妇能吃罗非鱼吗，罗非鱼有很强的适应能力，繁殖能力也很强，罗非鱼适合孕妇食用，因为罗非鱼里面有丰富的蛋白质，日本人称赞罗非鱼为不需要蛋白质的蛋白源。罗非鱼的肉味鲜美，肉质细嫩，无论是红烧还是清烹，味道俱佳。所以罗非鱼有很高的养生价值。1957年从越南引进我国内地，又名“越南鱼”。罗非鱼通常我们就叫做非洲鲫鱼，罗非鱼的身材属于是中小形的。尼罗罗非鱼经测定，每100克肉中含蛋白质20.5克，脂肪6.93克，热量148千卡，钙70毫克，钠50毫克，磷37毫克，铁1毫克，维生素B1 0.1毫克，维生素B2 0.12毫克。
因其原产于非洲，形似本地鲫鱼，故又有人叫它“非洲鲫鱼”。罗非鱼来自于非洲，在我国现在也是非常流行，到处都能见到罗非鱼，我们知道孕妇的饮食可以加入多些鱼肉，那么孕妇能吃罗非鱼吗?
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