改善饮食，吃富含铁的食物。挑食的准妈妈应该尽快改正，有挑食习惯的准妈妈孕期贫血的几率更大一些。
孕妇吃什么不贫血呢，对于中度以上贫血，口服铁剂治疗是十分必要的。例如动物性肝脏、血豆腐及肉类。? ?女性在妊娠期的时候，由于受到一些生理因素的影响，比如很多女性在妊娠早期的时候食欲不振、吃东西有呕吐的现象，而且此时孕妇的血容量会增加，进而导致贫血症状的产生。孕期贫血除服铁剂以外，服用小剂量的叶酸（每日400ug）不仅有利于预防贫血，还有利于预防先天性神经管畸形和先天性心脏病。也要食用新鲜蔬菜，因为新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸。孕妇贫血一般以缺铁性贫血最为常见，且随着孕周的增长，孕妇缺铁性贫血的发生率会逐渐增高。
孕妇吃什么不贫血呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！