准妈妈在日常应该少食用一些富含热量的食物，温热养血的食物却能够做到养胎的好处。
孕妇可以吃胡椒粉吗，那么准妈妈在怀孕期间应该注意哪些饮食禁忌呢?请详细看一下下面的介绍。孕妇忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸烟等均会对胎儿产生不良刺激，影响正常发育，甚至引起胎儿畸形。
现在的准妈妈大多都挺年轻的，由于在日常没有接触这类知识，所以在怀胎期间可能对吃的食物可能没有一个准确的概念。孕妇忌吃未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物。首先，经常听到孕妇在怀孕期间很容易发胖，除了进食太多的营养品，其实还有不正当的饮食引来了机体肥胖。孕妇应避免进食热性食物，因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。准妈妈最好能够请教一些有经验的过来人，这样才能安心的在漫长的十月中安好胎。
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