3、睡眠严重障碍的孕妇产程长，剖腹产几率为正常人的5.2倍。不过只要不是特别严重，也不要太担心，怀孕期间的种种不适应也可能导致睡眠质量下降，这应该是正常现象。孕妇睡眠充足可以使细胞能量得以补充，避免疲倦、恢复体力。1、孕妇睡眠不好是会影响胎儿的健康发育成长。但是如果孕妇每天的睡眠时间少于6小时，那么孕妇剖腹产几率更大。充足睡眠对准妈妈健康十分重要，对胎儿的成长也很重要。
孕期睡眠不好对胎儿有什么影响，孕妇在怀孕期间，由于各种因素的影响都会出现睡眠不好的现象，而孕妇睡眠不好，确实也是会影响到胎儿的健康发育和成长的，严重的睡眠障碍也会导致宝宝出生之后变成“夜猫子”。
孕妇如果长时间睡眠不好，情绪的波动肯定会使孕妇的血压、心跳变的不正常，身体内环境紊乱，各种激素分泌失衡，肯定不利于胎儿的生长发育。2、充足的睡眠有助于缓解精神压力，增强孕妈妈神经系统和免疫系统的功能，降低产后患抑郁症的几率。
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