孕妇在孕末3个月，可利用母血中的a-亚麻酸合成DHA，然后输送到胎儿大脑和视网膜，使那里的神经细胞成熟度提高，这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA。所以专家建议孕妇从妊娠4个月起适当补充DHA，在孩子出生后，母亲可继续服用DHA，通过乳汁喂给胎儿。特别是满5个月后的胎儿，如果人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的数突，这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA。孕期dha吃到什么时候?
孕期dha吃到什么时候?哪些食物富含dha，一般来说，孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生后6个月内服用效果最佳。
Dha是孕妇在怀孕期间必吃的一款营养品，一般来讲，在吃dha的时候，孕妇对于其食用的具体时间也应多多了解。同时，DHA对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。因为这是胎儿大脑成长速度最快的时候，需要对DHA的摄入。孕期，DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。那么，孕期dha需吃到什么时候呢?
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