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怎样治疗和预防颈椎病呢，颈椎病如何自我按摩治疗？颈椎病的先兆
下面就由小编来给大家普及下这方面的知识吧。颈椎病已经逐渐的年轻化，长时间工作保持一个动作，颈部缺少应有的锻炼，是导致颈椎病的一大原因，而大部分人觉得脖子酸痛时都是选择忍受的态度，等到受不了才引起重视，这是错误的，发现自己有颈椎病症状时就要做好自我护理工作，那么，颈椎病的症状有哪些？很多都市白领们，特别是那些经常面对电脑的人群，最常见最头疼的最困扰的问题就是，容易患上颈椎病。1、 反复出现落枕，颈部时有紧、硬之感，常为早期信号。
怎样治疗和预防颈椎病呢，怎么自我治疗颈椎病？其实，颈椎病是办公白领最常见的“白领病”，但是，我们都不是很清楚到底颈椎病有什么症状？
怎样治疗和预防颈椎病呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！