1、快速眨眼
怎样快速消除眼睛疲劳呢，头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。2、眼珠运动法
现在许多人的工作都和电脑有关系，需要眼睛长时间的盯在电脑上;也有的人因为环境问题，长时间的在昏暗的灯光下看书，这样往往就会引起眼睛的疲劳，这时候往往就会出现眼干涩、眼睛发痒、眼睛流泪，甚至视力急速下降的情况。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。那么，当因为用眼过度，导致了眼睛疲劳的时候，应该怎么缓解呢?
怎样快速消除眼睛疲劳呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！