5.炝锅的同时,立马倒入莴笋叶翻炒,炒上个几把火加入盐,味精即可。一、凤尾怎么炒好吃?2.准备好辣椒节、花椒、姜片(两三片就可);
油麦菜的营养价值很高,它里面有铁元素,可以帮助我们化痰止咳,老人小孩吃了都非常好。3.锅内放适量油烧烫;
那么怎么炒吃好呢?
凤尾就是油麦菜。4.火转至小火,放入辣椒、姜片、花椒、炝锅;
1.莴笋叶切成段;
因为它的外形比较像凤凰的尾巴,有人就给它取名为凤尾了。