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黄油是什么做的?怎么吃?有什么好处

(2)取出冷藏好的奶皮放到碗里进行冷冻,大概一星期后将奶皮用打蛋器打发,油水分离后滤水,最后得到的就是黄油了。

下面为具体的制作步骤:

一、黄油是什么做的?(1)将买来的新鲜牛奶放在奶锅里静置一两个小时,然后将牛奶放在灶上小火慢熬出奶皮,然后再关火冷却后放置冰箱冷藏几个小时。

黄油营养成分表能量888千卡蛋白质1.4克脂肪 98克核黄素0.02毫克钙35毫克磷8毫克钾39毫克钠40.3毫克镁7毫克铁0.8毫克锌0.11毫克硒1.6微克铜0.01毫克锰0.05毫克胆固醇296毫克2.黄油的制作:黄油是将新鲜的牛奶充分搅拌后,取得上层浓稠物滤水后制作成的。虽然有很多人知道有黄油的存在,也会用黄油制作一些食物,但却不是很清楚黄油是什么做的,下面来介绍下黄油的制作和怎么吃以及吃了对身体有什么好处。

1.事实上黄油是牛奶加工出来的一种固态油脂罢了,营养丰富(营养成分详见下表)但是含脂量却是很高的,所以不能过多的食用。黄油除了在超市购买外,不嫌麻烦的朋友也可以自己在家做。

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