不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。
熬夜喝什么对皮肤好呢，1.上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。
经常熬夜的人难免会有一些身体的不适，当然了肌肤受到伤害也是在所难免的事情，毕竟肌肤好怀与否也会受到身体健康的影响，尤其是熬夜时还对着电脑，皮肤受到辐射，自然也会出现各种肌肤问题，比方说长斑或是长痘等，因此正确护理很重要，那么熬夜喝什么对皮肤好?
熬夜喝什么对皮肤好呢，绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。2.下午一杯菊花茶：菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解郁有帮助
现在以计算机维生的人越来越多了，但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的哦!面对电脑时间长了不好，那该怎么办?其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。
熬夜喝什么对皮肤好呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！