食补功效：可为产妇补血补气，散寒驱淤，适合于任何体质的产妇食用。
产妇补气补血的食谱是什么，坐月子食谱——黑糯米酒红糖煮鸡蛋
做法：将黑糯米酒放入煲里，加清水1碗，煮滚后10分钟将鸡蛋打破去壳，放入煲里，再加入红糖，煮至糖溶解即可食用。在生活中，可以起到补气补血的食物是比较多的，希望大家能够对于补气补血的食物有一定的认识，当你们的妻子坐月子的时候，你们可以给妻子制作补气补血的食物。食用叮嘱：喝红糖水最好不要超过10天，以免增加血性恶露，并在夏天会使产妇出汗更多，造成体内少盐。原料：黑糯米酒2匙，鸡蛋1颗，红糖适量。
产妇补气补血的食谱是什么，对于产妇补气补血的食谱，我们应该要学习每一种食物的制作方法，并且知道这种食物的营养价值，这样可以合理的搭配产妇的饮食。
产妇补气补血的食谱是什么温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！