记得我生完孩子的第一天，每隔10分钟，就要让老公擦一次汗，直到朦朦胧胧睡去，还感觉到老公拿干毛巾给我擦额头。第二、出汗多的妈妈要切记少吃寒凉的食物，出了月子可以多吃新鲜蔬菜，尤其是绿色蔬菜，以滋阴清热，改善汗腺分泌功能。我生孩子的那家医院，每天下午4点钟左右，就让能够下床走动的孕妇和宝宝离开房间，然后对病房进行半小时的紫外线消毒，接着开窗通风。第一、虽说产后出汗是正常的生理现象，但大量的出汗排出了体内的水分，一定要及时补充水分和盐分，以免造成体内脱水和电解质紊乱。
产后体虚多汗怎么调理比较好，如果新妈妈出汗较多而没有及时饮水，就会影响到哺乳，造成乳汁不足。
产后体虚多汗让很多的产后妈妈，比较的苦恼，所以面对这种情况时要注意合理的调节，出汗之后要及时的补充水分，而且要注意不能够吃寒凉的食物，注重补钙。第四、 新妈妈穿衣盖被子要合适，不要穿戴过多，盖的被子不要过厚，尤其是阴虚体质的产妇。
产后体虚多汗怎么调理比较好，第三、室内温度不宜过高，要适当开窗通风，保持室内空气新鲜、流通。
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