腹泻的时候，有些食物最好别吃。另外，还要注意少食多餐;食物温度也不宜过冷，否则会引起肠蠕动。因此，最好选择既能补充营养，对肠道刺激又小的食物。腹泻初期，最好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。常见的有谷类：粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等;蛋类：除煎蛋外，其他做法均可;肉类：嫩瘦肉、鸡、鱼、虾，最好做得软、烂一些;豆类：豆浆、豆腐;蔬菜类：含纤维低的蔬菜，如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等，但记住，一定要做熟了再吃;甜点心：饼干、藕粉、蛋糕等。但是，不要喝牛奶。
吃什么东西可以治腹泻呢，平时饮食不当还是很容易出现腹泻现象的，尤其是本身肠胃就不太好的人们，更要提高警惕。
因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣，让病情加重。如果是慢性腹泻，持续的时间较长，会造成身体中一定的营养损失。腹泻后一定要注意合理膳食，多吃一些流质的食物还是很有必要的，这样可以补充水分，还能加促新陈代谢，将体内的毒素尽快的排出体外，其他营养物质也需要摄入，那么吃什么东西可以治腹泻呢?
吃什么东西可以治腹泻呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！