我们打嗝是怎么回事呢，其实打嗝和饮食存在了一定的关系。
打嗝是怎么回事，一般来说，打嗝属于一种十分正常的生理现象，但是打嗝严重后果则是不堪设想的，究竟打嗝是怎么回事呢。食物刺激，这部分打嗝尝尝是消化不良引起的，所以刺激性食物会刺激胃部导致打嗝。一起去看看吧。其一主要是因为我们吃的太过快，或者是过饱导致的胃部严重的负担，之后，更是会因此而引起膈肌痉挛，也是所谓的打嗝。生活上，人们打嗝是一个十分常见的现象，不过，打嗝包含的种类比较多，比如，吃东西过多也是会打嗝的。避免打嗝第一是要避免或减少刺激性食物(辣，冷等)的量，二则是的对肠胃进行适当的调养。
所以，我们在细嚼慢咽的时候，可以更好的帮助消化，也对能防止吃的过快而打嗝。或者是别的一些原因，也是会引起打嗝的现象。
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