初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。
得了腰间盘突出咋办，想要了解的话，一起来看看小编总结的内容吧。2、牵引治疗。
卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。腰间盘突出总是会让患者感觉到十分痛苦，尤其是在发病之后，可能会因为腰椎部位疼痛而无法正常活动，甚至会坐立难安，因此能否及时治愈直接关系着患者身心健康。采用骨盆牵引等方法，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。1、绝对卧床休息。此方法简单有效，但较难坚持。那一般情况下采用什么样的疗法才能够彻底性的治愈呢？
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