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茯苓陈皮减肥,这样喝最有效

陈皮2g、茯苓5g、开水300ml。1.准备好陈皮,若有老陈皮最好。

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茯苓陈皮都是重中药中性味甘淡平和的,都具有健脾养颜的功效,而且都能促进胃的吸收消化,所以用这两味药老泡水喝来减肥,这种做法其实在现代是很提倡的。2.准备好茯苓。【食材】

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这种完全是纯中药没有什么激素或是添加剂,而且自己做来也十分简单,茯苓陈皮减肥的泡法是怎样的呢?

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