这类食物饱和脂肪酸过多，脂肪容易沉积在血管壁上，增加血液的黏稠度。要把每日的脂肪摄取量限制在总能量的30%以下，其中饱和脂肪酸摄取量则限制在7%以下。高血脂不能吃什么食物
高血指患者不能够吃什么鱼，1、高脂肪食物
饱和脂肪酸长期摄入过多，可使甘油三酯升高，并有加速血液凝固作用，促进血栓形成。高血脂在日常生活中属于比较常见的一种疾病，常常有很多的老年人患有这种疾病，老年人患有这种疾病的主要原因就是由于在平时的生活中没有经常锻炼身体或者不注意饮食调理所造成的，所以对于老年朋友来说，在饮食方面一定要多多控制，只要吃得正确才能够很好地控制血脂升高，那么老人高血脂不能吃什么食物呢？烹调时应采用植物油，如豆油、玉米油、葵花籽油、茶油、芝麻油等，每日烹调用油10～15克。猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅
高血指患者不能够吃什么鱼温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！