无论是哪种状态，人的皮肤上都可出现颜色较深的红点，这就是所谓的出痧。夏季通于心，人心气较盛，加之此时人“卫气外浮”，所以高血压患者适宜在夏季刮痧。对于高血压患者来说，刮痧的部位可以选择肩部和颈部，即风池穴(头后颈部两侧凹陷处)到肩井穴(肩部最高处)之间的区域。刮痧是中医传统的疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。
刮痧降血压怎么做，刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。
一说起刮痧人们就会感觉这是一个非常神秘的技艺，因为在我们的生活中对于刮痧的了解非常少，而且刮痧一般是小范围的流行，很难被大多数的人知晓，但是随着近年来人们养生保健需求的提高，人们对于刮痧这种神奇的技艺有了一定的兴趣，不少人都认为刮痧具有降血压的效果，那么，刮痧降血压怎么做呢？从形态来看，刮痧可分为若干层次，如皮肤颜色潮红、紫红以及略微渗血等。刮痧具有调心气、活心血、降血压的作用。刮痧除了用刮痧板、刮痧油外，还可在家就地取材，用蘸上白酒(40度左右)、切得比较方正的姜块来刮，因为从活血化淤的角度来考虑，姜块蘸酒刮痧最好。
刮痧降血压怎么做温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！