由于身体对这种突然的变化还不习惯，所以很容易出现倾倒，腰部和背部也由于对身体的这种变化不习惯而特别容易疲劳， 孕妈妈在坐下或站起时会感到有些吃力了。1.比如穿鞋的时候，不要穿过高的跟，穿一些舒适跟脚的鞋。怀孕之后，随着腹部的增大，孕妇的重心会不断改变，这就导致女性容易摔跤。
怀孕4个月摔了一跤，那么，怀孕4个月摔了一跤应该怎么办呢？
女性在怀孕的整个期间都是需要对自己的身体格外注意的，无论是走路还是躺着都需要非常小心。2.静静待着的时候，尽量别站在那儿不动，这样的话可能会觉着比较累。
怀孕4个月摔了一跤，在一般情况下，这个时候随着腹部的增加，会有一点失衡，那这时候要注意：
尤其是在女性还没有适应自己身体变化的时候，更是容易发生各种意外事件。
怀孕4个月摔了一跤温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！