”福建民间对百日咳患儿，常用罗汉果1个，柿饼15克，一同水煎服，这样的情况非常常见，所以在平时化痰就不妨去吃罗汉果解决。《本草再新》还说它“平肝开胃，润肺滋阴，消痰理气，止咳嗽”，所以说不仅橄榄油是非常不错的，而且橄榄同样能够起到化痰的效果。罗汉果
咳嗽伤肺吗，橄榄
罗汉果也是非常健康的食物，经常吃罗汉果可以帮助我们化痰，是是解决咳嗽问题的最佳选择，而且还能清肺热、止咳嗽，对百日咳者亦宜。橄榄在平时最熟悉的就是橄榄油，是我们在烹饪的时候经常会用到的，实际上橄榄又叫青果。并且对百日咳的儿童，宜用橄榄20粒，同冰糖煎水分3次食用，民间也用橄榄3~5粒，同萝卜1个，煮水代茶饮，连食几天。人体的呼吸道和肺部是联系非常紧密的两个身体部分，出现感冒咳嗽的症状也主要是由于外部的细菌进入人体的呼吸道，使呼吸道受到感染而引发的，在进入呼吸道以后，如果不及时治愈，细菌会继续深入到人体的肺部，因此肺部也会产生不适现象，那么应该怎么缓解咳嗽症状对肺部带来的伤害呢?
咳嗽伤肺吗，《岭南采药录》载：“罗汉果理痰火咳嗽，和猪精肉煎汤服之。有清肺、顺气、化痰、止咳的功用。
经常咳嗽会伤肺 注意饮食来化痰：
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