其次要注意饭后半小时内不宜泡脚,它会影响胃部血液的供给,长期下来会使老人营养不良。然而,老年人泡脚是有讲究的,只有用科学的方法泡脚,才会起到养生保健的作用。
老年人泡脚需要注意什么,大家都知道,脚是人体的“第二心脏”。泡脚首先要注意时间不能太长,最多半个钟头,否则双脚的局部血液循环长时间过快,会造成身体其他部位相对缺血,老人有可能因脑供血不足而昏厥。
吃过晚饭,烧上一盆水,边泡脚边看电视,一两个小时后待浑身热起来后再入睡——入冬后,很多老人都喜欢睡前泡泡脚。
老年人泡脚需要注意什么温馨提醒:随时光飞逝,岁月变迁,文章观点,准确性、可靠性、难免有所变动,因此文章观点仅供参考!