1、不宜吃回奶食物。以后涨奶的时候及时喂奶或者吸出，否则容易出现堵塞和炎症。饮食是引起奶水太多的主要原因，因此在哺乳期间，妈妈要注意做好饮食调整。那么如果产妇的奶水一天没有吃的话，第2天喂会变质吗?
奶水一天不吃会变质吗，此时要注意，即使奶水过多也不宜吃回奶的食物，而是应该均衡饮食，暂时少吃或不吃有助于催奶的食物。憋一天的母乳还能吃吗
哺乳期的产妇都非常关心奶水的质量，因为在这个时期奶水质量不过关，会直接危害到宝宝的健康成长。
奶水一天不吃会变质吗，可以继续喂奶，但建议把这些陈奶用吸奶器吸出，喂新鲜的奶比较好一点，避免宝宝因为吃陈奶出现消化道受影响出现腹泻。奶水太多饮食如何调节
而且在哺乳的过程中也有许多讲究，例如产妇要保持愉快的心情，才能够让奶水的质量变得更好，因为产妇的情绪也会对奶水质量有一定影响。
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